舞蹈新手必看！结婚典礼上跳舞必知的注意事项＊

2020.03.02 发表

婚礼上我想展示舞蹈♡

在婚礼中，新郎新娘给客人的经典惊喜之一就是舞蹈♩

在换装入场时，二人可以一边跳舞一边登场，或者在客人的表演结束时，意外参与其中…

突然跳舞的两人会让客人感到惊讶并高兴地说“好可爱！”“好帅！”♡

@s_yucco890302

舞蹈初学者也没问题吗？

想在婚礼宴会上挑战舞蹈，但很多新娘并不是因为参加过社团或舞蹈班，而是 没有上过舞蹈学校…

但没问题！实际上，首次在婚礼宴会上跳舞的新娘可不少哦♡

有很多舞者在YouTube上上传了舞蹈编排的视频，大家都是通过观看这些视频自学的。

@marurin.105

不过，初学者独特的注意事项也有！！

不少未经验者也能挑战的婚礼舞蹈惊喜♡

既然要做，就一定想要成功。

本文将介绍舞蹈初学者容易犯的NG点，并解释如何改善以避免出现这些情况。

如果你打算在婚礼上跳舞，一定要看哦♡

@mst.wd0209

婚礼新郎新娘舞蹈注意事项①害羞

最常见的失误是，跳舞时害羞！

如果有害羞的情绪，会自然低头，动作小，表情也苦笑…

如果跳舞的两人传达出尴尬、羞涩和不自在的感觉，客人也会困惑，“哎？他们是在勉强做这个吗？”不知道该如何反应。

即使心里想“不是这个意思”，但事后看婚礼视频时，可能会吃惊地发现“我跳得竟然是这样的！？”

◆◆改善措施◆◆

即使动作错了，舞蹈跳得不好也不要害羞，尽力表现出来是最重要的！

这一点只能靠心理状态来调整。可以把自己当成舞台上的偶像，尽情地跳舞♡

此外，如果真的没有想跳的心情，心态上很难放开。如果新郎绝对不想跳，最好不要强行加入舞蹈环节。

@y_wedding_happy

婚礼新郎新娘舞蹈注意事项②动作小

在日常生活中，通常不会大幅度地展开双手或大幅度地踏步。

但在舞蹈中，重要的是舞步能够传达到远处的人。

舞蹈初学者常常会出现手肘、膝盖、手腕等关节弯曲，导致动作变小的情况。

在房间里练习时，自然会因为避免碰到周围的人而形成小动作，但这个习惯在正式场合中也会显现出来。

如果动作小，远处的客人会想“……？在动来动去，但在做什么呢？”

◆◆改善措施◆◆

在正式场合，做出夸张的动作并没有问题！

歌曲的主题曲或PV中流行的舞蹈，通常都是大幅度编排，所以做到夸张的程度刚好。

记住舞步后，建议用手机拍摄一段舞蹈视频，看看自己的动作大小。这样就能客观地看自己的动作。

别以为这是“因为练习”，要以正式场合的心情大幅度移动身体，这是关键♡（如果在练习时没有做到，正式场合时突然大动作是做不到的！）

@_____mariina

婚礼新郎新娘舞蹈注意事项③始终微笑且目光向上

跳舞时，表情和目光的高度与舞步同样重要。

虽然跳着同样的舞步，但表情和目光会让氛围完全不同。在音乐剧或舞蹈舞台上，舞者的表情为了传达给观众，通常会做夸张的舞台妆。

最可惜的是，若在正式场合因紧张而露出微妙的腼腆表情（新郎可能是面无表情）且目光向下。

如果新郎新娘目光都不看向客人，在舞蹈时带着半心半意的微笑，会让观众也很难受…

◆◆改善措施◆◆

跳舞时要：

☑ 提高嘴角，露出一个灿烂的笑容！

☑ 目光定在客人头顶上方

这是推荐的做法。因为不能化妆得很夸张，所以在近距离看时，笑得太多也并不可怕♡

理想中目光应该与客人对上，但实际上看不清脸，所以可以有意识地将目光放在客人的头顶上，这样刚刚好◎

自然地眼睛也会上扬，表情也会看得更好。

@yy_wd_0722

婚礼新郎新娘舞蹈注意事项④晃晃悠悠…软绵绵…

初学者和有经验者之间的区别，一眼就能看出来的就是核心的使用方式。

核心是指躯干，具体而言是胸部、背部、腰部、腹肌和臀部。

如果看起来因为大幅度的手势而晃动，或尽管想跳得帅，却像章鱼一样软绵绵的舞蹈，都是因为核心没有有效地使用。

最近有许多只用手势完成的舞蹈（在TikTok等平台上流行的舞蹈大多不使用核心，所以初学者也能跳得很好♡），但如果选择不使用核心的舞蹈，就需要注意。

◆◆改善措施◆◆

想要挑战高难度的舞步！想要被称赞帅气，而不是可爱！的情侣们，可以从核心训练开始练习♡

请在YouTube上搜索“核心训练 舞蹈”试试看！

此外，想要跳得更好也推荐独立移动身体各部分的“孤立训练”！

让婚礼舞蹈演出成功♡

介绍了针对舞蹈初学者的新郎新娘的注意事项和改善措施。

为了避免因临时舞蹈而成为黑历史，请注意我们介绍的要点，多多练习♡

在婚礼、宴会和二次会上跳舞，给客人带来惊喜吧♡

@hana.nr.wedding