【读了这个就安心】妊娠期间出国旅行的注意事项、必备物品和推荐保险介绍＊

2020.01.05 发表

怀孕发现！海外婚礼和蜜月的计划该怎么安排？

在决定海外婚礼和蜜月的计划后，怀孕被发现的情况并不少见。

虽然有时为了身体和宝宝的健康需要取消或推迟，但有时中止或延期也很困难。

现如今，怀孕期间去海外旅行被称为“孕旅”，这种情况并不罕见。许多艺人也在博客上分享孕旅的经历。

但是，怀孕期间的海外旅行总是让人心生不安。

这次总结了怀孕期间有海外旅行计划的人需要注意的事项。

为了避免因准备不足而在当天感到后悔，提前收集信息和准备吧！

◆◆内容◆◆

①关于海外保险

②关于航班

③医院的许可

④抗体检测与疫苗接种

⑤目的地医院

⑥随身物品

怀孕期间的海外婚礼和蜜月注意事项①旅行保险

在海外无法使用日本的健康保险，因此即使不是孕妇，购买海外旅行保险也是常规做法。

不过，大多数海外旅行保险和附带的信用卡保险并不涵盖与怀孕、分娩、早产、流产、死产等相关的费用。

因此，若发生意外，所有费用都将由个人自费。

2014年，一对加拿大夫妇在夏威夷旅行时紧急分娩，被索赔超过1亿日元的医疗费，这一事件曾受到网络新闻的关注。

无保险的海外旅行导致破产可不是个玩笑。

一定要加入能够保障与怀孕相关治疗和分娩的保险。

◆◆怀孕22周之前◆◆

在怀孕初期的22周之前，推荐AIG保险的海外旅行保险。

即使是怀孕相关的诊疗和治疗，也会像普通疾病治疗一样支付保险金。

商店在日本设有，24小时提供日语服务，十分安心。当然，申请也可以用日语进行。

➡‘AIG保险’网站在这里

JTB集团的杰艾伤害火灾保险也涵盖妊娠早期的异常治疗。

➡‘t@biho’网站在这里

◆◆怀孕23~26周期间◆◆

怀孕超过22周后，遗憾的是日本没有保险公司可以加入。

因此，需要加入海外保险公司的保险。

美国的Atlas Travel海外旅行医疗保险可覆盖妊娠至26周的治疗。

虽然没有日语网站，但申请过程并不复杂。

➡‘Atlas Travel’网站在这里

如果对申请程序不安或有疑问，似乎也有可以提供日语服务的代理商，所以通过他们申请会更好。

➡‘Atlas Travel’代理商网站在这里

◆◆怀孕27周后◆◆

即使在26周之后仍可加入的海外旅行保险，有英国的‘Bupa Global’保险。

不过，对于多胎或因不孕治疗而怀孕的情况，18周后则不适用等有一些限制。

由于没有日语支持和翻译服务，因此如有需要，需具备一定的英语沟通能力。

➡‘Bupa Global’网站在这里

此外，如果医生指出有早产的危险或被诊断为妊娠高血压症候群，可能会根据“在高风险妊娠期间仍然出行”的理由而不予理赔，因此如有担忧请提前咨询保险公司。

怀孕期间的海外婚礼和蜜月注意事项②航班

怀孕期间的长时间航班，对母体和胎儿都会产生一定负担。

尽量选择直航航班，并尽早订购飞行时间较短的航班。

◆◆注意事项◆◆

☑向旅行社确认取消条款

→万一因身体状况不佳而在临近时取消，请确认是否可以退款或推迟。

☑如果自己安排，则建议直接在航空公司官网上预订

→在取消的情况下，通常会扣除大约3万日元的取消费后退款。如果通过比价网站或其他公司的预订网站，通常在入金后全额退款是不可能的，所以要谨慎！

☑在订票时指定座位

→如果肚子已经很大，尽量选择空间较大的前排或紧急出口前的座位。靠近卫生间、窗口或过道的座位通常容易被预定，所以要尽早指定。

☑提前进行网络值机

→如果在柜台值机，可能需要排队数十分钟，或者在极长的情况下可能需要排队超过一小时。因此，提前进行网络值机，以便顺利登机。

☑在登机前告诉工作人员自己怀孕了

提前在值机柜台告知自己怀孕的话，航班中会得到更多关注。比如可以额外索要毛毯，或者可以更频繁地索取饮料，毫不客气地请求哦♡

怀孕期间的海外婚礼和蜜月注意事项③医院的许可

在怀孕期间定期检查的医院，一定要报告出国旅行的事情。

根据过去的病史和子宫颈长度，可能会有医生的“停止旅程”建议。

此外，即使在上一次检查时一切正常，临近出发时情况也可能会发生变化，因此建议在出发几天前再做一次检查。

根据医院的不同，可能会开一些保胎或防止流产的药物，可以和负责的医生进行咨询。

怀孕期间的海外婚礼和蜜月注意事项④抗体检测和疫苗接种

怀孕期间生病会对胎儿的生命造成影响。

在海外，许多疫苗接种并不是强制性的，因此需要进行抗体检测，必要时接种疫苗。

怀孕期间的女性需要注意的是：

☑风疹

☑水痘

☑麻疹

☑腮腺炎

这四种疾病。在怀孕期间有些疾病不能接种疫苗，所以最好能够在怀孕前检查。

如果发现自己没有抗体，就要注意在户外佩戴口罩，尽量避免人群。

此外，流感疫苗即使在孕期也可以接种，所以建议接种以确保安心。

怀孕期间的海外婚礼和蜜月注意事项⑤临近住所医院的调查

万一发生意外，事先调查医院以便能够联系。

大多数国家的医院比日本少，所以最好查看离酒店最近的医院，是否有日语服务的日本医院。

将医院的名称、位置和电话号码记录并随身携带会更加安心。

此外，最好请医生准备一份英文的病历摘要。

比如有关于血压值、尿蛋白情况、胎盘位置、胎儿估计体重等信息的一份总结，以便于传达给当地医生。

◆◆想要记下的英文句子◆◆

☑I'm pregnant.（我怀孕了）

☑I'm 〇 weeks pregnant.（我怀孕〇周了）

☑My due date is 〇.（我的预产期是〇月〇日）

☑I'm suffering from morning sickness.（我感到恶心）

☑I feel my baby kicking.（我感觉到宝宝在动）

☑My baby is in breech position.（我的宝宝是臀位）

☑My water broke 〇 minutes ago.（我在〇分钟前破水了）

☑My contractions are 〇 minutes apart.（我的宫缩间隔为〇分钟）

怀孕期间的海外婚礼和蜜月注意事项⑥随身物品

除了常规的海外旅行物品外，孕妇需要特殊的物品。

◆◆必需品◆◆

☑健康保险证和母子手册

→为出国和回国时途中的可能情况准备。

☑处方药

→有慢性病或处方了适合孕妇的药物的人，最好多准备一些。

☑孕吐时的礼仪袋

→即使在稳定期，也有可能因身体状况而出现孕吐，随身背着礼仪袋比较安心。

☑生理用品

→以防万一发生出血或破水。

☑口罩

→在机场和机舱等人群密集的地方尽量佩戴口罩。

◆◆备有的安心物品◆◆

☑母子手册和英文的病历

→在就诊非指定的妇产科时，有点信息会让人更安心。

☑孕妇带和护腹带

→可以减轻腰脚的负担。

☑压缩袜和裤袜

→怀孕期间容易浮肿，建议携带。

☑超声波胎心仪

→可以每天检查胎儿心跳，非常安心。

☑保胎药

→旅行中有较多移动，腹部容易紧张，能得到处方会让人更安心。

☑消毒用洗手液

→用餐前一定要用洗手液消毒，以预防疾病。

安全地进行怀孕期间的海外旅行◎

当怀孕期间需要因婚礼、蜜月或工作而出国时，总结了一些需要注意的事项。

在逗留期间尽量不要把日程安排得过于紧凑，要保持比平常更为宽松的时间安排。

虽然是令人愉快的海外旅行，但避免在当时感到不安是最重要的。希望能做好充分的准备，进行安全顺利的孕旅！