避免看起来像道歉记者会！自信满满、优雅的“鞠躬技巧”要点总结

2021.02.10 发表

婚礼上有很多鞠躬的场合＊

婚礼上有很多鞠躬的场合＊

・在仪式和宴会入场时鞠躬

・到达高砂后鞠躬

・在主宾致辞或祝酒时向上司（轻微）鞠躬

・中座或退场时鞠躬

等等。

这时的鞠躬方式（样子）非常重要＊

新娘自身的举止美感、教养、良好的成长背景、自信等都会在客人面前显露出来，

不要以笨拙、下手或不熟练的鞠躬为准，而要做到优雅、好看的礼貌鞠躬。

鞠躬虽然看似简单，但却非常重要！

这里介绍一些你需要知道的优雅鞠躬的方法＊

优雅的鞠躬方式［1］头到腰要保持挺直！

首先要站直，挺起背部，纠正姿势。

然后，以腰部（肚脐附近）折叠的形象，将身体向前倾斜20～30度＊

这时，头到腰要保持挺直，成一条直线。（如果只是头稍微低下，或背部弯曲，就看起来不漂亮了！）

两人一起，从不同的角度拍照或录像来练习吧＊

@sy1110.wedding

优雅的鞠躬方式［2］新郎的高度平衡

新郎和新娘的高度应接近相同，或让新郎鞠躬时稍微更深一些＊

从侧面看，这样的高度平衡非常优美。

新娘建议的鞠躬角度为20度～30度，因此新郎的鞠躬角度在30度左右比较合适。

注意，绝不要让新娘的鞠躬深度过于夸张，头低得太多。

（深鞠躬会让人感觉像在道歉会一样！）

优雅的鞠躬方式［3］花束放在中间

基本上，新娘在和新郎并排鞠躬时，右手应该自然搭在新郎的手臂上，左手持花束。

此时，花束垂下或偏向身体的一边是禁止的。

要弯曲肘部，将花束放在腹部前面，正中位置。

为了让客人能看到花束，展示出花的美感也是一个要点＊

优雅的鞠躬方式［4］抬头的时机

新郎和新娘并排鞠躬时，

首先，新郎鞠躬的同时，新娘也应几乎同时低头，

保持2秒左右，然后在他抬头的同时，新娘也抬起身体，这样的流程非常优美＊

在配合他的节奏时，想象自己在他身体稍微抬起后跟上。

@moo.shii.wedding_0222

美丽体现在鞠躬中！

在毕业的新娘之间，

“因为完全没有练习，所以鞠躬显得很难看”

“二人的高度和比例也不协调”

后悔的声音时有发生，鞠躬的方式尤其值得注意。

为了不在事后看照片或视频时感到遗憾，提前练习好鞠躬的方式吧＊

@t.kana_wedding._.g

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