婚礼一再延迟……。如果感到沮丧无法保持积极性，来看看解决方案吧！

2020.08.09 发表

保持动力很难......

由于疫情，结婚、蜜月和怀孕都变得不确定，很多准新娘向marry发来消息，表示她们不知道“何时能像以前那样无忧无虑”。

常见的问题是：“为了考虑安全，我果断把婚礼推迟到一年后，但这是第二次或第三次推迟，我很担心自己能否保持动力……我该如何保持动力呢？”

对此，我思考了一些解决方案，欢迎一起参与＊

@haruno45

【对策1】定期拍前期照片

如果还有一年，不妨每隔4个月到3个月设定一个里程碑，这样可以将目标分散开来。

如果设定一些令人期待的事情（而且推迟的可能性较小），或许可以每天期待这些事情而度过。

既然已经延长了“准新娘”的时间，就可以在四季中拍摄地点照片！这也是一个不错的选择。

借此机会，可以大胆地尝试购买我的婚纱，然后邀请丈夫一起拍很多照片，如何呢！

如果能为丈夫准备一套礼服，他可能会很高兴。

@justmarried0906

【对策2】与不同意见的人不谈论这个话题

当心中有烦恼或情绪不佳的问题时，最好和那些接受或支持自己决定的人在一起。

每个人对新冠疫情的看法都不同，没有优劣，也没有对错。

所以，对于持有不同判断的人，最好不要谈论这个话题！这是为了避免麻烦和减轻压力的方法。

例如，如果自己的婚礼是在四个月后，而母亲对此十分敏感。

“每天感染者人数在增加……我们的婚礼会没事吗……”这样的对话，最好不要主动找母亲谈论。

只在需要咨询或共同判断的时候，才谈论这个话题，即使关系很好，也要努力寻找其他话题聊，这样可能会稍微轻松一些。

有人甚至认为，像新冠疫情这样的讨论，应该像政治话题或棒球话题一样尽量避免……！

@haruno45

【解决方案3】避免查看社交媒体

在不安的时候，容易忍不住查看社交媒体。然而，正是在这样的时刻，要认真将网络与现实区分开来。

搜索“婚礼进行”“婚礼推迟”时，尤其是在Twitter上，可以找到很多信息，但这些信息是否能给自己带来积极的感受，应该由自己认真判断。

如果觉得看搜索结果会让自己变得消极，那么就彻底停止这样的搜索，关闭社交媒体，去与新郎、家人、朋友或策划人沟通更为妥当！

（与真正支持你生活的人交流！）

此外，搜索关键词也应该改变！

如果走向举办婚礼的方向，搜索的关键词应该是“婚礼缺席”“不想参加婚礼”，而不是“婚礼新冠措施”“活动新冠措施”等。

互联网是信息的海洋。做出信息的取舍，找到自己今后可以做的事情吧♩

@haruno45

【对策4】蜜月先在国内试试

原本计划在海外度蜜月，现在也不知道何时可以去。

很多人收到公司建议，避免多人聚餐，可能也会收到类似的“避免出国旅行”的建议。

虽然无法立即去理想的海外蜜月旅行让人伤心，但作为解决方案，寻找可以做的事情。

何不计划一次奢华的国内旅行呢？

选择好的酒店，去好的餐厅用餐。享受不一样的奢华时光，必将成为难忘的回忆。

现在找到热门餐厅预约也比较容易，所以在这方面是一个机会。

如果去海外蜜月的机票费用是20万日元，那么用20万日元可以让两个人享受3到4次美味的寿司……这样一算是不是会让人心情愉悦呢……？🍣

我个人认为，持续等待不知何时会好转的世界，不如主动寻找解决方案并付诸实践来得更快。

@haruno45

积极思考现在能做的事情♡

以前理所当然的事情，现在竟然做不到……时机太糟了！真让人伤心！我对此也有深刻感受，因为我也受到了疫情的严重影响。

不过，虽然要认真面对这种情况，但在其中也要尽量去发现能做的事情和享受的事情，这种自我控制的能力在这个时代显得尤为重要！

这很难，但......

@haruno45

感到沮丧是可以理解的，但如果觉得讨厌这样的自己，那么可以尝试找其他解决方案，即使是慢慢来，也要创造出些能够增添积极心态的时间。

现在大家都很艰难。

为了尽可能美好的未来，加油吧！